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2011年03月18日 (金) | Edit |
加圧トレーニングのモニターさんの効果がだいぶ出て来ました。

kaatsu_m2.gif

ウエスト 78.0cm65.9cm まで減りました!!

ウエストのくびれが出来てから、
その下の肉も減って来て、いい感じです!

このまま満足の行く効果を出して頂けるように、
しっかりサポートして行きたいと思います。

現在継続中ですが、詳しくはこちらをご覧ください。
加圧トレーニングを週に1度行った際の変化(2)


それにしても、改めて体幹の大切さを感じました。


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